2026-07-09

昨日、上半期は元気で～といっておきながら、今朝方、久々に腰をやられる。元々腰痛はあるので、それが出てきたという感じ。きっかけはなんとも情けなく、朝に大きくのびをしたときにクキっていった感じ。うーん、久々だな。そのせいか余計痛く感じる。通常だ...