覚書 疲れたなと感じる時、何をすればよいか?
ちょっと今週はまだ2日目なのに疲れている。いろいろとこれからイベントがある中、大丈夫かと思ってしまう。睡眠がうまくとれれば良いのだが、暑さが邪魔をして、深くならない感があって朝つらいのだ。こういう時って、どうしていたんだろうな……。一つはコ...
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