昨日のストレスに関してなんですがね、やっぱり来るときは来る。
私は電車通勤が長いので、どうしても合わない人々が出てくるわけです。そういう人達からいちいち嫌な感情を貰うわけです。
辛いですね。
私のような人、多いはずです。ここで例を多数挙げても良いのですが、書き込みするということは思い出すという事なので、また無駄にストレスを受けることになるかもしれないので、やめておきます。これ読んだ方も、思い出すのはばかばかしいでしょうし。
今日も電車乗車後一発目にいたのですが、ちょっと変えてみたのですね、見方を。
私は、その人の斜め前に立っていたのですが、なんかその男性は嫌だな、という感じを受けました。やんちゃな恰好をしているのですが、三十代後半で、夢中で見ているスマホの画面にはちらちらと少女がいました。まあ、ゲームしていても広告で出てくる場合もあるでしょうから、なんとも言えません。
でも、でも、ちょっと見方を変えてみようと思い、あたらめてその男性を見たのですね。
そうすると、黒いコートを着ていました。結構しっかりした作りの、ちょっととがったタイプの、無駄に縫い線があって、整っているコートでした。
私はそういうきっちりしたコートが好きなのですね。
「そこ、いいね!」
その中に着ているのはグレーのパーカーでした。派手のアニメのプリントが見えていましたが、まあ、プリントは置いておいて、グレーのパーカーは合っているな、と感じました。
「悪くない。むしろ良いね!」
そう思って眺めていると、さっきまであった嫌悪感が消えたのですね。
不思議な感覚でした。ある意味認めたのですね、彼を。
その後は、特に見続けることはありませんでした。ひとまず区切りができたので。
良い経験でした。そのせいか、その後もそれほどストレスを感じずに朝の電車を終えることが出来ました。
たしかに、考え方次第なんですよね。
「他者は変えられないが、自分は変えられる」
という事なんですよね。
いろいろと学んでいけたらな、と思います。
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