この本、最初はオーディオブックからでした。自己啓発系の本ですね。私、いろいろ自己啓発系の本を読んでます。
この本は、まずRASのお話からです。RASといいますのは「Reticular Activating System」で脳幹にある機能の一種とのこと。Dr.苫米地さんの本を読んだ方でしたら、よくご存じの話ですね。
目次を一部書きますと、「第1章 RASの秘密を知る」「第4章 期限を決めて計画を立てる」「第8章 アファメーションの威力」「第12章 恐怖と不安を克服する」等、見ていただければわかると思いますが、そのままなのですね。
この題目通りのことが詳しく書かれています。この本をまとめると目次通りとなります。内容は、RASに沿った「自己啓発」そのもので、想いを強くすれば、絞られていく、的な感じで書かれていて、非常に分かりやすいと思います。そして、実践しやすいと思います。大きな事柄ではなく、日常の小さいことから始めていくと効果が現れやすいと思います。
私はこの本を、本として買いました。手元に置いておきたかったからです。なんでかといいますと、面白いのですね。この作者さん、「話を聞かない男、地図が読めない女」書いた方々なんですよね。この本、ベストセラーですよね。その作品に至るお話が書かれているのですよね、この「ブレイン・プログラミング」に。
作者ご夫婦が、著作で栄光をつかんだ後に、落ちぶれてしまいそこから「話を聞かない男、地図が読めない女」を執筆し、再起する感動ストーリーが書かれてあります。執筆のきっかけや売り込みなど面白く、また夫婦愛にあふれた内容となっています。つまり、自分たちはどん底からこの「ブレイン・プログラミング」を実践して再び栄光を得たということなんですね。
評判は悪くないので、読んでみる価値はあります。
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