覚書 疲れたなと感じる時、何をすればよいか? ちょっと今週はまだ2日目なのに疲れている。いろいろとこれからイベントがある中、大丈夫かと思ってしまう。睡眠がうまくとれれば良いのだが、暑さが邪魔をして、深くならない感があって朝つらいのだ。こういう時って、どうしていたんだろうな……。一つはコ... 2026.06.02 覚書雑記