全く痩せない。

こんにちは。

一月も半ば過ぎました。
もう、正月気分はありません。会社も通常業務ですし、電車も学生が戻ってきて満員です。
そんな中、まだ正月気分な奴がいます。

私の体です。
全然体重が落ちません。

「あすけん」というアプリがあって、最近CMをやっているくらいなので知名度はあると思いますが、そこに書き込むためにほぼ毎日体重を計っております。

昨年末からの正月休み（約一週間）で２キロ太ったのですね（65キロ）。
休み期間は体重が増すのが常なので少々ならば仕方ないと思ったのですが、２キロはつらい。まあ、確かに暴飲暴食気味でしたが。特に最終日の昼食のカツどん（松）が良くなかった。

会社が始まって二週間が過ぎました。体重は1キロ減りました（64キロ）。しかし、体脂肪率（26％）、内臓脂肪率（11）が全く落ちないのですね。つまり筋肉が落ちたという悲劇。
ただ、「やべーな」と思ったので、筋トレをしていて、こちらも二週間頑張っているのに、効果が見られない……。

楽しみにいている会社でのおやつもパンからせんべい２枚に変え、夜のポテチもせんべい二枚に変えているのに……。

「あすけん」さんに食べたものを記入するとカロリー計算してくれます。
確かに休みは酷いのですが、平日は目標値より少ないのです。なのに！

本当、正月気分が抜けないのです。