覚書 夜中に何回も起きる
私は昔から夜中に何回も起きる。大半は小便。毎回そこそこ出るから、摂取している水分量が多いのかもしれない。しかし、自分では少ない方に感じているので心と体が合っていない。今年の夏は酷かった。暑さで起きることも多く、エアコンが切れるたびに起きて付...
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