2025-10-14

雑記

一晩五回以上起きるとつらい

ちょっと前にこんな記事を書いた。昨日までカレンダー通りの三連休だったのだけど、酷かったて……。夜中に何回も起きる。ほぼトイレなのだが、そうでない時もある。日曜日午後から肩こりが酷くなり、サロンパスを貼っていたが、それでも効きに満足できず、強...
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