2024-12-03

最近、というかここ数カ月の話だが、体重が減らなくなった。週末に食べ過ぎても、平日過ごせば金曜には戻っている、という生活だったのに、今は戻りが悪い。加齢のせいなのかもしれないけども、運動不足やストレスなど一般的に考えられうるもののほとんどのせ...