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覚書 歩くことについて うまく歩けると、落ち着くことがある。 たしか以前、苫米地英人さんの本に書いてあった事だ。 ただ、私が正確に実践できているかは怪しい。 普通に歩くのだが、「右、左、右、左」と一歩一歩、歩いていることを意識する。 次に、足の裏で地面を感じ取るよ... 2024.11.13 覚書雑記雑談
覚書 死ぬ前に後悔することの記事 死ぬ前に後悔することTOP5 出典： かなりあっていると思います。 まだ死ぬには時間があると思っているので、自分の人生を生きたいと思う。 動けなくなってからだと、遅いよね。 2024.09.20 覚書
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